商品情報

生活習慣を改善して心と身体のパフォーマンスアップにつなげ、学習力や仕事力を向上させることを目指す内容です。

2023年6月2日に開催したセミナーです。
購入後、３６５日視聴可能です。

■セミナー内容
生活習慣を改善して心と体のパフォーマンスアップにつなげ、学習力や仕事力を向上させることを目指します。
１.『心と身体を元気にする！』健康づくりプチセミナー
２.自分自身の生活習慣を振り返る
３.自分自身の健康課題の把握
４.自分自身の健康課題に基づく改善策を考える
５.本日取り組んだことをシェア。ベビーステップへ！

■こんな方におすすめ
・心と身体のパフォーマンスを上げ、学習能力を向上させたい。
・充実感をもって、日々の仕事に取り組みたい。
・生活習慣を改善し、健康的な日々を送りたい。

■講師プロフィール
丹後 友里先生
健康経営エキスパートアドバイザー／両立支援コーディネーター／柔道整復師
1人ひとりの生活環境に合う健康指導を行い、心身の健康を損なわず成果を出す職場づくりをサポート。
働く人と企業の健康寿命を延ばします。

商品内容

ふくし合格ネットセミナー

• 仕事も勉強もパフォーマンスアップできる!生活習慣改善セミナー 仕事も勉強もパフォーマンスアップできる!生活習慣改善セミナー １回目

• 仕事も勉強もパフォーマンスアップできる!生活習慣改善セミナー 仕事も勉強もパフォーマンスアップできる!生活習慣改善セミナー ２回目

• 仕事も勉強もパフォーマンスアップできる!生活習慣改善セミナー 仕事も勉強もパフォーマンスアップできる!生活習慣改善セミナー ３回目